Масажът помага доказано в спортната практика при не малко травматични увреждания: контузии (натъртвания), дисторзии (преразтягане на ставната капсула и лигаменти), луксации (изключвания на ставите), фрактури (счупвания) и т.н.
Почти винаги травмите са се отразявали неблагоприятно в провеждане на плановата тренировъчна и състезателна дейност на спортистите.
Масажът играе не само важна лечебна роля, но е същевременно един от утвърдените профилактични фактори срещу различните заболявания.
Особено голяма е неговата профилактична роля при спортните травми.
Както лечебното, така и профилактичното влияние на масажа се обосновават на неговото основно физиологично въздействие върху различните органи и системи на организма.